Po pracy, na spacerze, czy przed telewizorem. Czasami ma się ochotę po prostu „coś przekąsić”. Podpowiadamy, czym zastąpić tradycyjne chipsy, frytki i solone orzeszki, by – oprócz tego, że smacznie – było również zdrowo! Czas na zdrowe przekąski.
Tag: zdrowa dieta
Jak oczyścić organizm z toksyn? Proste sposoby na detoksykację
Jak oczyścić organizm z toksyn? Czasami wystarczy naprawdę niewiele by przywrócić naszemu ciału witalność i energię. Oto proste sposoby na detoksykację.
Za kilka złotych możesz kupić swoje zdrowie i dobre samopoczucie!
Gdy temperatura na zewnątrz drastycznie rośnie, niech w Twojej głowie zapali się alarmowa lampka. Jest to znak, że najwyższa pora wziąć sprawy w swoje ręce. Butelka w dłoń i do dzieła!
Dieta Lewandowskiego. Wypróbuj ją!
Zróżnicowaną dietę sportowców można śmiało przenieść na własny grunt. Sportowcy dają często przykład jak pogodzić zdrowe odżywianie z aktywnością fizyczną. Sprawdź jaka jest dieta Lewandowskiego.
Nieaktywne płatki drożdżowe. „Serowy” smak i źródło białka
Jest alternatywa dla tych, którzy chcą lub muszą zrezygnować z nabiału, ale nie chcą porzucić smaku żółtego sera! Rozwiązaniem mogą być nieaktywne płatki drożdżowe.