Nasze kości to twarde tkanki składające się z sieci, w których odkładają się składniki mineralne tj.: wapń, fosfor czy sód. Najintensywniejszy proces mineralizacji następuje w dzieciństwie oraz w okresie pokwitania. Oczywiście w ciągu całego naszego życia w układzie kostnym zachodzą dynamiczne zmiany, chociażby po to, aby nasz szkielet mógł podlegać naprawom po urazach, czy możliwe […]
Tag: dietetyk
Dietetyk radzi – jak jeść latem (wywiad z ekspertem)
Aleksandra Majsnerowska – dietetyk kliniczny FoodMed Centrum odpowiada na pytania związane z letnią dietą. Dowiedz się jak schudnąć szybko i bezpiecznie oraz poznaj rozwiązanie na odwieczny problem – ile i w jakiej postaci spożywać płyny podczas upałów.